A team of specialists dedicated to your growth.

With a background in engineering and financial management, François created The HomeGym 1410 after realizing that physical health is a decision-maker's most important asset. Today, he applies his analytical mindset to biomechanics: he breaks down your movements and structures your protocols so that every minute in the studio is a profitable investment in your vitality.

A former business consultant, Nicolas has made training data analysis his specialty. With 12 years of experience and thousands of hours of coaching, he has developed an approach to physical transformation focused on client education and autonomy. He excels at creating flexible protocols that adapt to the most demanding schedules, ensuring results without compromising your social life.

A former national-level swimmer, Vic forged her discipline in competitive pools. She fell in love with functional training and strength conditioning at TheHomeGym1410. Currently in her final year of Physical Education, she has made working with the 60+ age group her specialty, focusing on maintaining strength, balance, and daily independence. Her attentive nature allows her to tailor every session to your energy levels, ensuring steady progress in a supportive environment.

A former junior gymnast, Adrien has always had a true passion for movement and strength training. With over ten years of coaching experience and a NASM Certified Personal Trainer credential, he focuses on technical precision, fundamentals, and sustainable progress. His approach combines high standards, kindness, and clear instruction, ensuring everyone builds confidence and develops functional strength for everyday life at their own pace.

Kinésithérapeute du sport, préparateur physique et coach sportif, Fabian évolue quotidiennement entre le cabinet et le terrain. Diplômé d'un Master en Éducation Physique et d'un Master en Kinésithérapie, il accompagne aussi bien les sportifs de compétition que les personnes souhaitant retrouver un corps plus fort, plus fonctionnel et plus résistant. Préparateur physique du Royal Waterloo Basket et coach de tennis, il a développé une approche où la qualité du mouvement constitue le fondement de toute progression. Grâce à son double regard de thérapeute et de coach, il construit des entraînements précis, individualisés et durables, avec un objectif constant : améliorer la performance tout en réduisant le risque de blessure.

Passionné de sport depuis toujours, Leandro découvre très tôt l'importance d'un accompagnement de qualité grâce aux entraîneurs qui l'ont guidé tout au long de son parcours. Aujourd'hui coach sportif depuis plus de cinq ans, il transmet cette même exigence à ses clients à travers une approche centrée sur la précision technique, la qualité du mouvement et une progression adaptée à chacun. Fort de plus de dix ans de pratique de la musculation et d'une expérience en bodybuilding de compétition, il accompagne aussi bien les personnes qui débutent que les pratiquants plus expérimentés, avec une conviction simple : une technique maîtrisée est le meilleur levier pour progresser durablement.

Après avoir été membre de TheHomeGym1410 pendant près de huit ans, Julie a choisi de rejoindre l'équipe de coachs pour transmettre à son tour ce qui l'a fait grandir. Passionnée de sport depuis toujours, de la danse au Strength & Conditioning, elle enrichit son parcours d'une formation en psychologie et d'un diplôme de coaching sportif à l'EREPS. Souriante, méthodique et profondément attentive au bien-être de chacun, elle accompagne ses élèves avec une pédagogie rassurante qui leur permet de progresser sereinement, quel que soit leur niveau.